डिप्रेशन से कैसे लड़ें?

हर दिन घड़ी रीसेट हो जाती है। आपकी जीत कोई मायने नहीं रखती आपकी असफलताएं कोई मायने नहीं रखतीं जो था उस पर जोर मत दो, जो हो सकता है उसके लिए लड़ो।
– शॉन हिगिंस

मैं जानता हूं कि आप उदास हैं, लेकिन इसका इलाज है।

क्या आप अनुमान लगा सकते हैं कि कौन सी चीज़ हम इंसानों को अद्वितीय बनाती है?

आप अपने अनूठे संस्करण हैं। आपकी जगह कोई नहीं ले सकता।

यदि आप सत्य को समझ सकते हैं, तो मैं भविष्य का वर्णन कर रहा हूं।

भविष्य जितना आप सोच सकते हैं उससे अधिक उज्जवल है।

कोई मशीन आपका स्थान नहीं ले सकती। आपको जीवन मिला है, कृपया इसे ईमानदारी से जिएं।

ईश्वर पर विश्वास रखें। आपको किसी दवा की जरूरत नहीं है। इलाज आपके अंदर है।

कुछ हफ़्तों के लिए, लापरवाह हो जाइए, और आप जीवन में वापस लौट आएंगे।

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